내게 맞는 바벨 고르기? 초보자도 후회 없는 바벨봉·무게 선택법
헬스장 바벨 앞에서 어떤 걸 골라야 할지 막막했던 경험 있으시죠? 초보자에겐 바벨 고르기가 정말 어려워요. 오늘 저와 함께 후회 없는 바벨봉과 무게 선택법을 알아봐요! 이런 분들이 읽으면 좋아요 👍 헬스 초보라 바벨 선택이 막막한 분 집에서 바벨 운동을 시작하고 싶은 분 부상 없이 안전하게 운동하고 싶은 분 초보자를 위한 바벨 선택 가이드 여러분, 헬스장에 가면 … Read more