건강생활실천지원금제는 건강관리를 실천하는 대상자에게 연간 최대 12만 포인트를 지급하여 병원, 약국 등에서 현금처럼 쓰게 돕는 제도입니다.
국민건강보험공단 자료에 따르면 예방형 대상자는 최대 12만 포인트 적립이 가능합니다. 당신도 오늘부터 걷기만으로 건강과 경제적 혜택을 동시에 챙길 수 있을까요?
대상자 조회하고 신청하기
- 국가건강검진 결과 건강관리가 필요하신 분
- 일상 속 걷기 습관으로 포인트를 모으고 싶은 분
건강생활실천지원금제란 무엇인가?
건강생활실천지원금제는 스스로 건강관리를 실천하는 국민에게 포인트를 지급하여 현금처럼 사용할 수 있도록 돕는 건강보험공단 주관 복지제도입니다. 본 제도는 예방형과 관리형으로 구분되며, 지속적인 건강생활 습관을 통해 연간 최대 12만 포인트를 적립할 수 있습니다.
건강생활실천지원금제는 국민의 자가 건강관리 능력을 높이기 위해 도입되었습니다. 단순히 건강 정보를 제공하는 것을 넘어, 건강검진 수검자 및 만성질환 관리 대상자가 꾸준히 운동하고 혈압·혈당을 관리하면 실질적인 경제적 보상을 제공하는 구조입니다.

누가 12만원 지원금을 받을 수 있는가?
예방형은 20~64세 국가건강검진 수검자 중 건강위험군이며, 관리형은 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 고혈압·당뇨병 환자가 대상입니다. 특히 예방형의 경우 거주지가 시범 운영 지역에 포함되어야 신청이 가능하므로 반드시 공단 앱에서 대상 여부를 사전 확인해야 합니다.
건강생활실천지원금제 유형별 대상자 비교
| 구분 | 대상자 조건 | 최대 지원금 |
| 예방형 | 20~64세 건강위험군 | 12만 포인트 |
| 관리형 | 만성질환관리 등록자 | 8만 포인트 |

걷기만 해도 12만원을 받는 구체적인 방법
공식 모바일 앱인 ‘The건강보험’을 설치하고 신청한 뒤, 걷기 목표를 달성하면 포인트가 자동 적립됩니다. 하루 5,000보 이상 달성 시 50포인트, 10,000보 달성 시 100포인트를 적립할 수 있습니다.
포인트 적립을 위한 핵심 실천 항목
- The건강보험 앱 설치 및 대상자 조회
- 매일 걷기 목표 달성 (최대 100포인트)
- 혈압 및 혈당 주기적 측정 결과 입력
- 공단에서 제공하는 건강 프로그램 참여

포인트는 어디에서 현금처럼 쓸 수 있을까?
적립된 포인트는 1포인트당 1원으로 계산되어 지정된 병원, 약국, 그리고 제휴 온라인 쇼핑몰에서 즉시 사용할 수 있습니다. 현금 인출은 어렵지만 건강 증진과 밀접한 의료 기관에서 활용도가 높아 실질적인 의료비 절감 효과를 기대할 수 있습니다.
지정된 사용처는 공단 홈페이지 내 포인트 사용처 목록에서 상시 확인할 수 있습니다. 많은 이용자가 주로 약국에서 상비약을 구매하거나 병원 진료비 결제 시 사용하며, 평소 건강을 챙기는 분들에게 매우 유용한 경제적 보상 체계입니다.
대상자 조회하고 신청하기

자주 묻는 질문
신청 시 바로 포인트가 들어오나요?
모든 지역에서 신청 가능한가요?
포인트 유효기간이 있나요?
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