저도 처음엔 그렇게 느꼈어요.
하지만 몇 가지 조건만 맞으면
외식보다 훨씬 저렴해지더라고요.
지금부터 6가지 경우와 실제 비용 계산표로 그 이유를 차근히 설명해드릴게요.
- 외식비 아끼고 싶은 직장인 — 한 달 식비 줄이는 방법이 궁금한 분
- 가성비 식사 찾는 1인 가구 — 간편하지만 저렴한 식사법을 알고 싶은 분
- 가족 식비 절감 방법 찾는 주부 — 실전 계산표로 비교하고 싶은 분
밀키트가 더 저렴한 경우 한눈에 보기
밀키트가 무조건 비싸다고 느끼시죠? 저도 처음엔 그랬어요.
하지만 상황에 따라선 외식보다 더 저렴해질 때가 정말 많더라고요.
간단히 정리하면 다음과 같은 경우에 밀키트가 더 경제적이에요.
• 1인 가구의 저녁 한 끼를 외식 대신 할 때
• 2인이 함께 먹을 때 배달비·기본 메뉴비 차이가 클 때
• 남은 재료를 활용해 다음 끼니까지 이어질 때
• 외식 시 추가되는 음료·팁·주차비가 붙을 때
• 할인·프로모션을 잘 활용했을 때
• 평소 자주 먹는 메뉴를 묶음 구매로 해결할 때
이 글에선 각 경우를 실제 수치로 비교해볼게요.
숫자는 이해를 돕기 위한 가정입니다만, 계산법은 그대로 활용하시면 돼요.
비용 비교 기준과 비용 계산법
비교할 때 무엇을 포함할지 먼저 정해야 해요.
빠뜨리기 쉬운 항목까지 포함하면 실제 차이가 또렷해집니다.
비용 항목
대표적으로 계산에 넣을 항목은 다음과 같아요.
• 식사 가격(메뉴가격 또는 밀키트 가격)
• 배달비/픽업 비용
• 음료·사이드 추가비용
• 남는 식재료의 활용가치(다음 끼니 절감 효과)
계산법 예시
간단한 공식으로 정리하면 이렇습니다.
실제 외식 비용 = 메뉴가격 × 인원 + 배달비 + 추가비용
실제 밀키트 비용 = 밀키트 가격 × 수량 + 배송비 – 남은재료가치
여기서 남은재료가치는 다음 끼니에서 절약되는 예상 비용으로 계산하세요.
예를 들어 파나 소스가 남아 다음에 1인분을 더 해결하면 그만큼 절약이니까요.
6가지 실제 비용 계산표 공개
아래 표는 이해를 돕기 위한 가상 시나리오입니다.
각 항목의 가정값을 명확히 표기했으니, 여러분 상황에 맞게 숫자만 바꾸면 실제 비교표를 만들 수 있어요.
6가지 경우별 외식 vs 밀키트 비용 비교
| 시나리오 | 가정(요약) | 외식 비용(₩) | 밀키트 비용(₩) | 절감액(₩) | 비고 |
| 1인 저녁(간단한 한끼) | 외식 9,000원·배달비 2,000원·음료 1,500원 밀키트 7,500원·배송 0원·남은재료가치 1,500원 |
12,500 | 6,000 | 6,500 | 밀키트가 더 저렴 |
| 2인 저녁(배달 포함) | 외식 2인 합계 22,000원·배달비 3,000원 밀키트 2인용 18,000원·배송 0원·남은재료가치 2,000원 |
25,000 | 16,000 | 9,000 | 배달비가 클수록 밀키트 유리 |
| 4인 가족 외식(주말) | 외식 4인 60,000원·주차비 5,000원·음료 8,000원 밀키트 4인용 48,000원·배송 2,500원·남은재료가치 6,000원 |
73,000 | 44,500 | 28,500 | 외식 시 부대비용이 큰 케이스 |
| 1인 점심(사무실 근처) | 외식 8,000원(포장)·음료 1,500원 밀키트 간편형 6,500원·배송 0원·남은재료가치 500원 |
9,500 | 6,000 | 3,500 | 점심 외식 빈도 높은 분에게 유리 |
| 배달 피자 2인 | 피자 26,000원·배달비 3,000원·음료 2,000원 밀키트 파스타 2인 14,000원·배송 0원·남은재료가치 1,500원 |
31,000 | 12,500 | 18,500 | 패밀리 메뉴 대체 시 절감 큼 |
| 묶음 할인 활용(정기구독) | 외식 평균 20,000원·월 12회 밀키트 정기 16,000원(1회 평균)·월 12회·할인 적용 10% |
240,000 | 172,800 | 67,200 | 정기구매로 절감 가능 |
위 표는 가정을 단순화한 예시예요.
여러분 상황에 맞춰 메뉴 가격·배송비·남은재료 가치를 대입해보세요.
밀키트 선택 팁과 절약 꿀팁
저도 한때 밀키트 가격만 보고 망설였어요.
하지만 몇 가지 포인트만 지키면 꽤 절약되더라고요.
1. 1인용보다 2인용·4인용이 가성비
동일한 메뉴라도 2인용·4인용이 인당 가격이 낮을 때가 많아요.
혼자 살더라도 친구와 나눠 먹거나, 한 끼는 냉장 보관하면 비용이 줄어요.
2. 남은 재료 활용법
소스·야채 일부가 남으면 다음 끼니에 활용하면 돼요.
남은 재료를 계산하면 밀키트 비용이 사실상 더 낮아집니다.
3. 프로모션·쿠폰 적극 활용
신규 가입 쿠폰, 정기구독 할인, 카드할인 등을 합치면 큰 폭으로 낮아져요.
저는 주말에 할인 쿠폰을 모아서 쓰는 편이에요.
4. 배달 vs 직접 수령 비교
배송비가 비쌀 땐 직접 수령이나 가까운 픽업을 고려하세요.
시간적 여유만 있으면 배송비를 아낄 수 있어요.
절약 요약
| 모바일 앱에서 바로 적용 가능한 절약 팁 |
| 정기구독 할인 적용하기 · 묶음 주문으로 인당 비용 낮추기 |
| 쿠폰·첫구매 혜택 적극 사용하기 |
| 남은 재료로 다음 끼니 계획하기 |
| 배달비가 높은 경우 픽업 고려하기 |
자주 묻는 질문(FAQ)
밀키트 배송비가 있으면 정말 더 저렴한가요?
하지만 묶음 주문·정기구독·픽업 활용으로 배송비를 낮추면 밀키트가 더 경제적이에요.
남은 재료는 어떻게 계산하면 되나요?
예: 2,000원어치 재료가 남으면 밀키트 비용에서 2,000원을 차감합니다.
1인 가구가 밀키트로 절약하려면 팁이 있나요?
또는 친구와 공동구매해 묶음할인 받는 방법도 좋아요.
외식보다 밀키트가 항상 건강한가요?
하지만 제품마다 나트륨·첨가물이 다르니 라벨을 확인하는 습관이 필요해요.
마무리하자면, 밀키트는 상황에 따라 외식보다 훨씬 저렴해질 수 있어요.
여러분도 위 표와 계산법을 기준으로 직접 숫자를 대입해 보세요.
정말 생각보다 절약되는 경우가 많더라고요.
지금 바로 한 번 계산해 보세요.
한 끼 비용을 줄이면 한 달이 달라집니다.
